Leistungen

Hebammenberatung

Seit dem 01.10.2026 steht jeder Frau in der Schwangerschaft zwischen der 14. und 20. SSW sowie zwischen der 24. und 34. SSW jeweils ein kostenloses Hebammen-beratungsgespräch zu. Dabei können wichtige Themen wie die Wahl des Geburtsortes, Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft sowie gesundheits-förderndes und präventives Verhalten besprochen werden. Das Gespräch bietet außerdem Raum für deine ganz persönlichen Fragen und Anliegen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Die Termine bieten dir die Möglichkeit, dich individuell beraten und auf deinem Weg durch die Schwangerschaft begleiten zu lassen.

Schwangerenvorsorge

Das Angebot der Schwangerenvorsorge versteht sich als Ergänzung zu den vorgesehenen gynäkologischen Eltern-Kind-Pass-Untersuchungen. Es umfasst Gesund-heitsförderung, individuelle Beratung sowie Untersuchungen während der Schwanger-schaft. Die Termine bieten außerdem Raum für deine persönlichen Fragen, Wünsche und Anliegen. Bei einer geplanten ambulanten Geburt sind zwei Vorsorgetermine vorgesehen. Die Kosten dafür werden teilweise von deiner Krankenkasse rückerstattet. Den verbleibenden Betrag kannst du – sofern vorhanden und je nach gewähltem Tarif – bei deiner Zusatz-versicherung einreichen.

Wochenbettbetreuung

Das Wochenbett ist eine spannende Phase im Leben frischgebackener Eltern und ihrer Neugeborenen. In dieser sensiblen Zeit biete ich dir als Hebamme wertvolle Unterstützung. Im Rahmen von Hausbesuchen stehe ich dir für euer Wohlbefinden als auch für eine optimale Entwicklung eures Familienzuwachses zur Seite. Dieser neue Lebensabschnitt ist oft von Freude, aber auch von Herausforderungen geprägt. Ich möchte euch dabei unterstützen, in eure neue Rolle als Eltern hineinzuwachsen, Sicherheit im Umgang mit eurem Baby zu gewinnen und euch in dieser besonderen Zeit individuell begleiten.

Stillberatung

Stillen ist ein natürlicher Prozess, der sich dennoch manchmal herausfordernd anfühlen kann. Im Rahmen einer Stillvorbereitung bereits in der Schwangerschaft, sowie Stillberatung im Wochenbett unterstütze ich dich bei allen Fragen rund ums Stillen – vom richtigen Anlegen und verschiedenen Stillpositionen über die Milchbildung bis hin zum Umgang mit wunden Brustwarzen, Milchstau oder Unsicherheiten im Stillalltag. Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Situation und finden einen Weg, der sich für dich und dein Baby gut und stimmig anfühlt. Die Stillberatung wird ebenfalls zum Teil von der Krankenkasse übernommen.

Akupunktur

Akupunktur nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kann dich während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett ganzheitlich begleiten. In der Schwangerschaft wird sie häufig bei typischen Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen, Rückenschmerzen, Schlaf-störungen, Wassereinlagerungen oder innerer Unruhe eingesetzt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der geburts-vorbereitenden Akupunktur: Studien belegen, dass sie den Geburtsverlauf positiv beeinflussen kann, unter anderem durch eine Verkürzung der Geburtsdauer und eine bessere Reifung des Gebärmutterhalses. Auch im Wochenbett kann Akupunktur unterstützend wirken: zur Stärkung der Kräfte, Förderung der Regeneration, Unterstützung der Milchbildung und zur Harmonisierung von Körper und Seele nach der Geburt.

Massage - EMH®

Eine wohltuende Auszeit für Körper und Seele in der Schwangerschaft. Die Behandlungen finden auf einer speziellen Liege mit integriertem Bauchloch statt, sodass du auch während der Schwangerschaft bequem in Bauchlage liegen kannst. Mit achtsamen Massagegriffen und speziellen Techniken der Effektiven Manuellen Hilfen® (mehr dazu findest du hier) können Verspannungen gelöst, Beweglichkeit gefördert und Beschwerden wie Rücken-, Becken- oder Ischiasschmerzen gelindert werden. Eine sogenannte "Beckenbalance" kann beispielsweise Muskeln und Strukturen rund um Becken und Gebärmutter entspannen und so mehr Raum und Beweglichkeit schaffen. Dies kann unter anderem die spontane Drehung des Babys bei Haltungsanomalien oder eine äußere Wendung bei Beckenendlage unterstützen. Die Behandlung wird individuell auf deine Schwangerschaft, Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt – für mehr Entspannung, Wohlbefinden und eine gute Körperwahrnehmung.

Entspannung verschenken

Du möchtest einer werdenden Mama eine besondere Freude machen? Eine wohltuende Schwangeren-Ganzkörpermassage ist eine wunderschöne Möglichkeit, Entspannung, Ruhe und eine kleine Auszeit vom Alltag zu schenken.

Gutscheine sind bei mir erhältlich - melde dich dafür einfach über das Kontaktformular bei mir.

Schröpfen

Schröpfen und Schröpfmassage sind bewährte Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die den Energiefluss im Körper anregen und Spannungen lösen können. In der Schwangerschaft werden sie häufig zur Linderung von Muskel-verspannungen, Rücken- und Becken-schmerzen sowie bei schweren oder müden Beinen eingesetzt. Die Schröpfmassage fördert die Durchblutung, wirkt tiefenentspannend und kann das körperliche Wohlbefinden spürbar steigern. Gleichzeitig schafft die Behandlung einen geschützten Raum zum Innehalten – einen Moment der Ruhe, in dem du ganz bei dir und deinem Körper ankommen kannst.

Trageberatung

Trageberatung unterstützt dich dabei, dein Baby sicher, ergonomisch und ganz nah bei dir zu tragen. Gemeinsam schauen wir, welche Trageweise und Tragehilfe zu dir, deinem Baby und eurem Alltag passt. Dabei zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten und worauf es bei einer guten und sicheren Anpassung ankommt. Ob Tragetuch oder Tragehilfe – wir finden gemeinsam heraus, was sich für euch stimmig anfühlt. So kannst du dein Baby geborgen tragen und gleichzeitig deine Hände für den Alltag frei haben.

Kinesio-Taping

Kinesio Taping ist eine sanfte, unterstützende Methode, die den Körper in der Schwangerschaft gezielt entlasten kann. Durch das elastische Tape werden Muskeln, Bänder und Gelenke stabilisiert, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Kinesio Tapes können unter anderem bei Rücken- und Beckenschmerzen, Symphysen-beschwerden, Nackenverspannungen oder schweren Beinen hilfreich sein. Sie wirken unterstützend auf Durchblutung und Lymphfluss und können Schmerzen lindern sowie die Körperwahrnehmung verbessern. Das Tape begleitet dich über mehrere Tage im Alltag und bietet so eine kontinuierliche, alltagstaugliche Unterstützung.

Geburtsvorbereitung

Individuelle Geburtsvorbereitung bietet euch die Möglichkeit, euch ganz in eurem eigenen Tempo und Rahmen auf die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby vorzubereiten. Neben Geburts-vorbereitungskursen am LKH Graz begleite ich auch (werdende) Familien ganz individuell oder auf Wunsch kleinen Gruppen. Dabei stehen eure persönlichen Fragen, Wünsche und Bedürfnisse im Mittelpunkt.

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Sonstiges

LKH Graz

Durch meine Tätigkeit als angestellte Hebamme am LKH Graz kann ich dir auch persönliche Einblicke und Informationen rund um die Geburt und das Wochenbett dort geben. Wenn du planst, am LKH Graz zu gebären oder dich über verschiedene Geburtsorte informieren möchtest, unterstütze ich dich gerne bei deinen Fragen.

Rückerstattung durch die Krankenkasse

Viele Hebammenleistungen werden von der Krankenkasse teilweise rückerstattet. Bei einer Wahlhebammenbetreuung werden je nach Krankenkasse bis zu 80 % des jeweiligen Kassentarifs rückerstattet.

Eine Übersicht über die rückerstattungsfähigen Leistungen sowie die aktuellen Kassentarife findest du unten. Die genauen Kosten meiner Betreuung und alle weiteren Informationen dazu besprechen wir gerne persönlich beim Ersttermin und sind zusätzlich in meinem Behandlungsvertrag angeführt.

Kosten und Leistungen der Krankenkassen

Kassentarife 2026

Termine können bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin telefonisch oder per Mail abgesagt werden. Bei kurzfristigen Stornierungen oder bei Terminversäumnis muss der Termin verrechnet werden!